จากกิจกรรม Growth with Love @ Wachirawit ของเด็ก ๆ อนุบาลที่ได้ลงปลูกในเดือนธันวาคม วันนี้ผักของเด็ก ๆ เติบโตเต็มที่ พร้อมทาน คุณครูเลยชวนเด็กทำเมนูอาหารจากผักสลัดของหนู
แซนวิชเป็นอาหารที่สะดวก รวดเร็ว และมีประโยชน์สูงหากเลือกวัตถุดิบที่ดี โดยเป็นแหล่งคาร์โบไฮเดรตที่ให้พลังงาน โปรตีนจากการเลือกไส้ เช่น ไข่ ไส้กรอก แฮม หมูหยอง ไขมันจากชีส และใยอาหาร/วิตามินจากผัก ช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารครบ 5 หมู่ ย่อยง่าย อิ่มท้องนาน มีประโยชน์ต่อร่างกายเพราะอุดมไปด้วยสารอาหารที่มีคุณค่า
